Живіт випирає, хоча вага нормальна
Науковий метод - старт 12 серпня, 19:00Зроби живіт
Зроби живіт
плоский
без дієт і спорту
2 дні прямих ефірів, де я покажу як прибрати живіт через корекцію хребта - а не через прес і голодування.
Я реабілітолог, а не просто тренерка. Тому і підхід у мене не про качання пресу, а про науковий метод через ЛФК.
Ти не виннаЦе виправляється
Живіт не завжди жир
Ти могла робити все правильно - зал, дієти, качання пресу - і не бачити результату, тому що причина в біомеханіці: як стоїть хребет, як працює діафрагма, де тіло тримає напругу. Це все можна виправити правильними діями!
Що отримали мої учениці - і що можеш отримати ти
Реальні результати після роботи з методом
Гортай вбік
Фото публікуються зі згоди учениць. Результат індивідуальний і залежить від регулярності.
Навчись стояти прямо
і отримувати результат
від свого тіла
Цей вебінар для тебе, якщо ти
Схудла на 10-15 кг, а живіт лишився там же
Живіт ділиться на дві частини
Роки в залі й дієтах - а живіт як стирчав, так і стирчить
Живіт випирає з дитинства, навіть коли була найхудішою
Після пологів живіт не повертається
Програма вебінару
Щодня - 40-60 хвилин, у прямому ефірі
День 1
Діагностика і перші зміни
- -Які бувають типи живота - і як прибрати кожний
- -Як зрозуміти свій тип за 5 хвилин
- -Які вправи ЛФК робити під найпоширеніший тип
Результат
Ти зрозумієш, чому попередні спроби не спрацювали - і що саме треба робити замість цього
День 2
Корекція і результат
- -План корекції під кожен тип
- -Робота з хребтом і діафрагмою, зв'язок
- -Як підтримувати та закріпити результат надалі
Результат
Ти отримаєш конкретний план дій під свій тип живота - і зрозумієш, чи потрібен тобі супровід далі
Що вже вийшло в учениць
«Живіт пішов уперше за 6 років. І це без жодної дієти - просто інша робота з тілом.»
«Я схудла на 12 кг і не розуміла, чому живіт лишився. Тепер розумію - і бачу зміни.»
«Після других пологів думала, що це назавжди. Через місяць роботи - інший силует.»
Це не разові історії. Це метод, який працює через біомеханіку, а не через силу волі.
Вебінар стартує через:
--
Дні
--
Години
--
Хвилини
--
Секунди
Місця в чаті обмежені - доступ до тарифу «Плюс» закривається після старту першого ефіру.
Тарифи
«Стандарт»
10€
- -Доступ до 2 прямих ефірів
- -Запис ефірів - доступний 7 днів після завершення
- -Без доступу до чату
Популярний вибір
«Плюс»
17€
- -Все з тарифу «Стандарт»
- -Запис ефірів - доступний назавжди
- -Доступ до закритого чату на 2 дні ефірів
- -Додатковий Гайд проти здуття
- -Гайд: Як зробити талію тоншою
- -Бонус: Гайд Типи живота
Після оплати ти потрапляєш у окремий Telegram-канал з усією інформацією про ефіри і підтримкою асистентки. Учасницям тарифу «Плюс» додатково відкривається чат для живого спілкування.
А що після вебінару?
Під час ефірів я покажу метод для зміни твого тіла - де ти зрозумієш систему, яка працює. Ті, хто захоче пройти шлях до кінця з підтримкою і контролем помилок, зможуть обрати свій шлях - самостійно чи зі мною!